Was ist ein Knick-Platt-Fuß und was sind die Ursachen für sein Auftreten?
Ein Knick-Platt-Fuß bei Kindern ist eine Pathologie, bei der Ferse unter Belastung nach innen knickt. Diese Fehlstellung kommt am häufigsten bei Kindern im Alter zwischen 3 und 5 Jahren und viel seltener im späteren Alter vor. In den meisten Fällen wird keine spezielle Behandlung benötigt; das Tragen orthopädischer Einlagen und spezielle Gymnastik reichen aus.
Symptome einer solchen Fußfehlstellung: instabiler Gang, Müdigkeit beim Gehen und Schmerzen in den Muskeln und Gelenken der unteren Gliedmaßen. Wenn keine geeigneten Maßnahmen zur Beseitigung der Krankheit ergriffen werden, können die Symptome sich verstärken und zu Wirbelsäulenverkrümmung, Koordinationsstörungen und in schweren Fällen zu Behinderung führen.
Woher kommt die Fußfehlstellung?
Sehr selten ist der Knick-Platt-Fuß auch bei einem einjährigen Baby zu bemerken – in dem Fall ist das Problem genetisch bedingt. Meistens entsteht aber die Fußfehlstellung wegen Entwicklungsstörungen wie:
- Überbeweglichkeit des Bandapparates;
- Rachitis;
- Übergewicht;
- Fehlstellung im Kniegelenk (X-Beine);
- Verletzungen der unteren Gliedmaßen im Zusammenhang mit Muskel-, Bänder-, Knorpel- und Knochenschäden, etc.
Korrekturübungen gegen Knick-Platt-Fuß.
Was kann man gegen Plattfuß tun? Wenn Sie gemerkt haben, dass Ihr Kind den Fuß schief aufsetzt – zögern Sie nicht einen Spezialisten um Hilfe zu bitten. Ein Orthopäde erklärt Ihnen, wie Sie Ihrem Kind helfen können: die Füße massieren, spezielle Schuhe kaufen und zu Hause trainieren. Übungen für Fußkmuskeltraining wirken bei der Erkrankung sehr gut. Folgende Übungen gegen Fußfehlstellungen können effektiv sein:
- abwechselndes Beugen und Strecken der Füße;
- mit den Füßen einen Ball auf dem Boden rollen;
- kleine Gegenstände mit den Zehen von einem Bein zum anderen führen;
- ein Handtuch mit den Zehen rollen usw.
Damit die Übungen noch effektiver werden, können die Kinder sie auf einer Massagematte ausführen. Ein Training mit Hilfe der bunten Sensorik Matten Ortek wird interessant und lustig. Im Onlineshop https://www.ortek.at/ können Sie Puzzlematten mit verschiedenen Muster und Farben finden, die unendlich kombinierbar sind. Auf der Verpackung der Matten befindet sich ein QR-Code mit einem Link zum Video, wo Sie und Ihr Kind verschiedene spannende Übungen entdecken, dank deren die Therapie zu einem angenehmen Spaß wird.
Für den Fall, dass diese Maßnahmen nicht den gewünschten Effekt bringen, kann einem Kind eine Operation empfohlen werden. Dies ist jedoch ein Extremfall, wenn beispielsweise auch ein schmerzhaftes Fußsyndrom vorliegt. Meistens reicht jedoch regelmäßige Bewegung auf einer orthopädischen Matte aus.